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5 Ritmos

"O destino sussurra para o guerreiro, 'Você não pode resistir à tempestade.'  O guerreiro sussurra de volta: 'Eu sou a tempestade." - Autor Desconhecido


No segundo mapa criado por Gabrielle Roth, o Heartbeat, experenciar:


😵‍💫 O medo - não é um obstáculo, na verdade pode ser um aliado da coragem. 


😡 A raiva - pode ser dominada em uma enorme fonte de poder e gerar um perdão libertador.  


😭 A tristeza - pode ser a aceitação de sua vulnerabilidade e uma rendição final ao seu verdadeiro eu.  


🤩 A alegria - pode ser a celebração extática da libertação de uma armadura pesada e inútil.  


🥰 Descobrindo na compaixão o último elemento unificador invisível para encontrar o Espírito.



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